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Frutta e verdura nella tua alimentazione quotidiana

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Frutta e verdura nella tua alimentazione quotidiana Buongiorno, oggi ti parlerò dell’importanza di assumere frutta e verdura nella tua alimentazione  quotidiana: Le persone che mangiano frutta e verdura come parte della loro alimentazione  quotidiana hanno un ridotto rischio di  malattie croniche. Le verdure sono parte importante di una sana alimentazione e di fornire una fonte di molte sostanze nutrienti, tra […]

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