Pacchetto antistress sistema immunitario con Naturopatia Psicosomatica Pilates Trattamento Craniosacrale

Pacchetto antistress + sistema immunitario con Naturopatia Psicosomatica, Pilates e Trattamento Craniosacrale

La sinergia di queste discipline è la chiave vincente per affrontare problematiche connesse a un deficit del Sistema Immunitario e in presenza di Stress:

Naturopatia Psicosomatica

Un buon sistema immunitario migliora la qualità della vita, consente di essere protetti da malattie e disturbi. Questo scudo protettivo protegge da problemi minori come tosse, raffreddore, influenza ecc. e malattie importanti. In età avanzata il corpo si indebolisce e anche il sistema immunitario. In assenza di un’alimentazione  sana e di un sano stile di vita, anche i giovani manifestano problemi al sistema immunitario.

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Cause di basso livello immunitario:

  • Stress e e tensione
  • Inquinamento
  • Dieta inadatta
  • Virus 
  • Disturbo metabolico

 

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Le persone con un alto livello di tossine nel sangue o non supportate da una buona alimentazione, sono soggette ad avere un basso sistema immunitario. Le tossine impediscono al sistema immunitario di ostacolare gli attacchi esterni. Una cattiva alimentazione crea scarsità di anticorpi ed enzimi necessari per il trattamento di infezioni e disturbi.

Pilates

Allenarsi con il metodo Pilates vuol dire stimolare positivamente il sistema immunitario attraverso l’utilizzo, primo fra tutti, di uno dei principi pilastri del metodo che è la Respirazione.

Di conseguenza, è con semplicità che, incrementando l’afflusso di ossigeno del sangue, tutti i tessuti, organi e apparati del corpo ne traggono vantaggio. Un altro vantaggio del Pilates è l’attivazione del sistema neurovegetativo parasimpatico che calma il corpo e riduce lo stress mentale. Ciò favorisce allo stesso tempo la soppressione di ormoni negativi come il Cortisolo e la produzione di ormoni positivi come le endorifine. Tutto questo migliora il ciclo ormonale dell’organismo, sistema immunitario e fasi infiammatorie migliorano anch’essi riducendo la probabilità di ammalarsi. Il metodo Pilates stimola in positivo il sistema immunitario, la produzione di anticorpi, attiva il sistema linfatico importante per combattere le infezioni  riducendo così le tossine e gli agenti patogeni.

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Trattamento Craniosacrale

Cranio-Sacrale, sebbene derivi dall’osteopatia, non prevede alcuna manipolazione vertebrale, solo un lieve tocco del peso di circa 5 gr, perché lavora sulle fasce muscolari. Ogni osso, muscolo, organo, nervo, vaso sanguigno o linfatico è circondato da un sottile strato di tessuto connettivo che lo protegge. Ciascuna di queste strutture non rimane però isolata nella propria tasca connettivale, ma si collega alle altre creando una fascia connettivale continua dalla testa ai piedi. Questo permette al facilitatore di lavorare su tutto il corpo, percependo il movimento di ogni parte.
Ci si può avvicinare a tale trattamento per differenti disturbi o patologie, di origine fisica o psicologica. Persone affette da autismo, stress, depressioni,  dislessia, difficoltà di apprendimento,disordini nervosi, iperattività, insonnia e traumi vari trovano beneficio nel trattamento. Il cranio sacrale si rivela ottimo inoltre nel donare equilibrio e serenità al fisico.Poche sedute di cranio sacrale rimettono in sesto disordini della mandibola o dell’articolazione temporomandibolare, dolori di schiena, muscolari, distorsioni, reumatismi, sciatica, scoliosi, problemi spinali e colpi di frusta.

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Il costo è di 120 euro, durata 3 ore,pagamento in contanti.

 

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